„Healthy and Strong”

[lang_bg]

Проектът „Healthy and Strong” (№ 2021-1-BG01-KA152-YOU-000009698) на СНЦ Български Младежки Форум по програма „Еразъм+” беше разработен като отговор на текущия здравен статус на много млади хора, свързан с липса на физическа активност, откъсване от природата, консумация на бързи и нездравословни храни и са засегнати сериозно от последствията на пандемията от COVID-19 в психологически аспект. Поради това, като основна дейност по проекта, беше реализиран младежки обмен „Healthy and Strong” в периода 1-9.03.2023 г. в с. Върбово, обл. Видин с 35 участници от 7 държави: България, РС Македония, Сърбия, Турция, Румъния, Молдова, Украйна. Основната цел на младежкия обмен беше да подобри здравословния начин на живот и благосъстоянието на младите хора в страните партньори чрез повишаване на осведомеността за ползите от физическите упражнения, здравословното хранене, придобиване на умения за подобряване на психофизическото здраве.

Осъществявайки младежкия обмен, беше постигнат сериозен успех сред 35-те участници, които се включиха активно във всички планирани дейности. Те бяха насочени към представяне на  различията и навиците във всяка страна, които допринасят за здравословни и психични проблеми; придобиване на знания и опит, свързани с превенцията на заболявания, причинени от липса на движение и лоши хранителни навици; обмен на добри практики за превенция на заболявания и подобряване на начина на живот. В рамките на дейностите младежите бяха консултирани и от гости – специалисти по психично здраве, диетолози и треньори в различни спортове. Участниците почерпиха от техния опит, като придобиха специфични знания и компетенции. В резултат те подготвиха и специален наръчник за здравословен начин на живот за своите връстници.

Официалните партньори по проекта „Healthy and Strong” бяха следните 7 организации: Български Младежки Форум (бенефициент по проекта), Active EuroYouth (Турция), Asociația „Balgarska Radost“ (Румъния), Zdruzenie Centar za inicijativi I akcija Gostivar (РС Македония), Institute of Regional Development „Here and Now“ (Молдова), Harkivska asotsiatsia dlya aktivnoy molodi “Stella” (Украйна), Спортски Савез Цариброд (Сърбия).

 

*Финансирано от Европейския съюз. Изразените възгледи и мнения обаче принадлежат изцяло на техния(ите) автор(и) и не отразяват непременно възгледите и мненията на Европейския съюз или на Европейската изпълнителна агенция за образование и култура (EACEA). За тях не носи отговорност нито Европейският съюз, нито EACEA.

[/lang_bg] [lang_en]

The project “Healthy and Strong” (№ 2021-1-BG01-KA152-YOU-000009698) under “Erasmus+” programme was developed as a response to the current situations of many young people, who experience lack of physical activity, disconnection with nature, consumption of fast and unhealthy foods and who were affected by the COVID-19 pandemic`s consequences in phycological aspect. Due to this as a main activity of the project we realised a youth exchange “Healthy and Strong” in the period 1-9.03.2023 in Belogradchik, Bulgaria. The main aim of the youth exchange was to improve the healthy lifestyle and well-being of young people in the partner countries by raising awareness of the benefits of physical exercise, healthy eating, acquiring skills to improve psychophysical health.

Implementing the youth exchange, we had high achievements among the 35 participants, who were actively engaged in all planned activities. We had several guests, who are specialists in mental health, training and dietary. The participants could benefit from their experience and use it in enhancing their learning process and development of specific competences. They prepared a special handbook for health and healthy lifestyle for their peers, which is one of their biggest contributions to the project.

 

The official project partners, whose cooperation was of great significance for achieving our aim, are from the following 7 organisations: Bulgarian Youth Forum (Bulgaria), Active EuroYouth (Turkey), Asociația „Balgarska Radost“ (Romania), Zdruzenie Centar za inicijativi I akcija Gostivar (N. Macedonia), Institute of Regional Development „Here and Now“ (Moldova), Harkivska asotsiatsia dlya aktivnoy molodi “Stella” (Ukraine), Спортски Савез Цариброд (Serbia).

*Funded by the European Union. Views and opinions expressed are however those of the author(s) only and do not necessarily reflect those of the European Union or the European Education and Culture Executive Agency (EACEA). Neither the European Union nor EACEA can be held responsible for them.

[/lang_en]